Dear students,
you are cordially invited to take advantage of our free offerings for the semester 2023.
You can look foward to the topics Anti-Perfection Training, Calm Down: Relaxation and Yoga, Stress Management, Sleep Booster and a Mindfulness Journey.
Unfortunately, the offers are in German language. If you are interested in more courses in English, please do not hesitate to contact us via Instagram oder E-Mail. We adapt our offers to the needs of students.
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We are looking forward to seeing you!
Studying under new hallenges
Rückblickend auf den digitalen Kick-Off des Feel Good Campus möchten wir Euch an dieser Stelle einen Online-Vortrag zum Thema "Studieren unter neuen Herausforderungen" zeigen. Hier erzählt Euch Psychologin Linda Leinweber alles rund um den Umgang mit Stress in Zeiten der Pandemie:
- Wie entsteht Stress und welche Faktoren stecken dahinter?
- Wie erkenne ich Frühsignale und ordne diese richtig ein?
- Welche Tricks kann ich im Alltag einbauen, um mehr auf mich zu achten?
- Was kann ich für mich tun, um produktiv und mental stark zu bleiben?
- Wie kann ich mich beim Lernen organisieren, falls es einfach zu viel wird?