Feel Good Campus: Gesunder Campus - Body & Mind Lounge Event

Draußen wird es früher dunkel, der November bringt Regen, Wind und eine Spur von Melancholie mit sich. Aber keine Sorge – wir haben genau den richtigen Ort für dich, um dem Novemberblues zu entkommen. Hier findest du einen Raum, der nur dir gehört – zum Entspannen, Durchatmen und Kraft tanken. Gönne dir eine Auszeit vom stressigen (Uni-)Alltag und erlebe, wie gut es tut, einfach mal loszulassen. Die Lounge bietet dir nicht nur eine gemütliche Atmosphäre mit warmem Licht und wohltuender Musik, sondern auch ein vielseitiges Programm, das deinen Körper und Geist in Einklang bringt.

Ob du dich bei einer ruhigen Yoga-Session dehnst, mit sanften Atemübungen deinen Kopf frei bekommst oder in einer geführten PMR komplett abschaltest – hier ist alles darauf ausgerichtet, dich wieder in Balance zu bringen. Ein Abend in der Body & Mind Lounge bedeutet mehr als nur „Sport“ – es ist deine kleine Auszeit aus dem Alltag. Hier kannst du die grauen Gedanken des Novembers abstreifen und dich von innen heraus wieder mit Energie füllen. Die perfekte Gelegenheit, den Stress des Tages hinter dir zu lassen und mit neuer Kraft nach Hause zu gehen.

Wann gönnst du dir deine Auszeit? Schau vorbei, bring bequeme Kleidung mit und lass dich auf ein Erlebnis ein, das sich nicht nur gut anfühlt, sondern auch lange nachwirkt. In der Body & Mind Lounge wartet deine Wohlfühlzeit auf dich!

Anmeldung über den ersten Link.