Willkommen zum neuen Podcast: Kopfschlemmer-Ernährungswissen einfach und amüsant.
Wir werden hier in regelmäßigen Abständen neue Folgen allgemeine und wichtige Aspekte der Ernährungswissenschaft präsentieren. In entspannter Atmosphäre reden und diskutieren wir über „gesundes Essen“, räumen mit Ernährungsmythen auf, erklären unterschiedliche Ernährungsweisen, überprüfen „neueste Ernährungsempfehlungen, die im Netz kursieren“ oder reden einfach darüber, wie schwer es manchmal fällt, gesund zu essen und dabeizubleiben.
Ich hoffe ihr habt Spaß an unserem Lehr- und Lernpodcast (wir lernen auch dabei mit euch . Schreibt uns, wenn ihr Themenvorschläge habt, Verbesserungen seht, Kritik äußern möchtet oder wir den neuesten Trend unter die Lupe nehmen sollen.
Mail: kopfschlemmeruuni-potsdampde
Folge 3: Vitamine - Warum benötigen wir sie?
In Ausgabe 3 geht es um Fragen rund um Vitamine. Welche wichtigen gibt es? Wofür brauchen wir sie? Und wo bekommen wir sie her?
Wichtiger Disclaimer: Wir sind keine ausgewiesenen Ernährungsberater*innen, sondern studierte Ernährungswissenschaftler*innen und wollen/können daher auch keine Ernährungsberatung tätigen.
Folge 2: Die DGE Empfehlungen
Willkommen zurück. In der 2. Ausgabe besprechen wir die alten und neuen Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Linda und Sophie diskutieren ob sich die Empfehlungen auf ihre Ernährungsweise auswirken und starten die neue Rubrik „Der neueste Internettrend“. Hier werden wir Ernährungsempfehlungen oder -darstellungen, die im Netz rumgeistern, unter die Lupe nehmen und schauen, ob diese gesund sind oder wenig Sinn machen.
Wichtiger Disclaimer: Wir sind keine ausgewiesenen Ernährungsberater*innen, sondern studierte Ernährungswissenschaftler*innen und wollen/können daher auch keine Ernährungsberatung tätigen.
Folge 1: Hallo und wie essen wir eigentlich
Hallo zu unserem ersten Versuch einen Podcast zu starten. Heute stellen wir uns kurz vor, begründen unser Podcast-Abenteuer und reden darüber, wie wir uns ernähren und welche Schwierigkeiten wir dabei haben. Seid auf die nächsten Folgen gespannt…