Workshop: Selbstbehauptung & Selbstverteidigung. inklusiv & queer

Jemand starrt mich an. Jemand kommt mir zu nahe. Jemand beleidigt mich. Das ist sehr unangenehm. – Kennst du das Gefühl?

In dem Kurs wollen wir üben:

• Wie trete ich selbstsicher auf?
• Wie kann ich meine Grenzen setzen?
• Wie kann ich mich schützen?

WANN: 03.11 und/oder 10.11, s.t. 13-16 Uhr

WO: Neues Palais, Haus 8, R. 0.58

Anmeldung unter: barrierefreiuuni-potsdampde

Wir setzen unsere Stimme ein, aber wir lernen auch uns mit unserem Körper zu wehren. Bitte bequeme Kleidung tragen oder mitbringen und an etwas zum Trinken denken.

Der Workshop richtet sich an Studierende mit Behinderung/chronischer Erkrankung/Neurodivergenz/psychischer Erkrankung und wird in Kooperation mit den zwei erfahrenen Trainerinnen Valerie Banik und Franziska Herms durchgeführt.

Dieses Angebot ist für Teilnehmende kostenfrei und findet in Präsenz statt.

Sollte eine Teilnahme nach Anmeldung nicht möglich sein, bitten wir um Absage via Mail um anderen Interessierten den Zugang zum Workshop zu ermöglichen. Wer nur zu einem der zwei Termine kommen möchte kann das gerne tun, die Workshops bauen nicht aufeinander auf und sind auch gut einzeln besuchbar.