Mentoring Plus für Studentinnen
Unser zwölfmonatiges Programm begleitet Studentinnen und frischgebackene Absolventinnen auf einer abenteuerlichen Reise: heraus aus dem Studium, hinein ins Berufsleben oder einen anderen aufregenden Lebensabschnitt! Dabei stehen den Teilnehmerinnen (Mentees) berufserfahrene Mentor*innen zur Seite, die sie individuell und praxisnah beraten. Die Mentees profitieren in einer festen Gruppe zudem vom Austausch untereinander. Im Rahmen von Veranstaltungen, Workshops und Netzwerkevents können sie Softskills trainieren und sich mit beruflichen und persönlichen Fragen auseinandersetzen. Wir gestalten einen Raum des Miteinanders, des gegenseitigen Empowerns und voneinander Lernens!
Neugierig geworden? Seien Sie dabei und bewerben Sie sich jetzt für den im September 2024 startenden Mentoring-Durchgang. Mehr Infos gibt es unter "Mitmachen als Mentee". Direkt zum Bewerbungsformular geht es hier.
Inhalte des Programms
Das Programm setzt sich klassisch aus den 3 Säulen Mentoring, Kompetenzerweiterung und Vernetzung zusammen – alles ist eng verzahnt und ermöglicht den teilnehmenden Studentinnen (Mentees) ein perspektivenreiches Herangehen an den Berufseinstieg.
Zu zweit im Tandem: Die Mentoring-Beziehung
Jede Mentee sucht sich mit Unterstützung der Programmkoordinatorin (u. a.) in den ersten Wochen ihrer Teilnahme eine fachlich und/ oder persönlich passende*n Mentor*in (berufserfahrene Fach- und/ oder Führungskraft), die oder der sie bei der beruflichen Orientierung und Entscheidungsfindung begleitet. Die Zusammenarbeit im Tandem (Mentee und Mentor*in) zeichnet sich durch Wertschätzung und ein beidseitiges Interesse an der Weitergabe von Erfahrung und Wissen aus. Mentee und Mentor*in gestalten ihre Beziehung miteinander, jede Mentoring-Beziehung ist individuell und basiert auf regelmäßigem persönlichen Austausch (etwa alle 4-6 Wochen).
Zusammen mit Gleichgesinnten: Menteegruppe und Erfolgsteams
Zusammen ist besser als allein! In einem Mentoring-Durchgang lernen sich die teilnehmenden Studentinnen nicht nur als Menteegruppe (10-12 Frauen pro Durchgang) kennen und schätzen. Sie werden darüber hinaus in kleineren Gruppen, den sogenannten Erfolgsteams (nach Barbara Sher), zusammenarbeiten, sich regelmäßig treffen und effizient an eigenen Zielen, beruflichen Ideen und deren Umsetzung feilen. Im Sinne dieses Peer-Mentorings bekommt jede im Team wertvolle Anregungen der anderen – denn in jedem Team stecken geballtes, diverses Wissen und vielfältige Erfahrungen. Eine Einführung in die Methode erhalten die Mentees im Rahmen des Kickoffs – dort werden auch die Erfolgsteams gebildet.
Lernen, Reflektieren, Kompetenzen erweitern
Unser Mentoring-Programm verfolgt den Ansatz eines ganzheitlichen Lernprozesses: Ausgehend von ihren beruflichen Zielen ist jede Mentee zur kontinuierlichen Reflexion eingeladen und dafür verantwortlich, ihren Mentoring-Prozess aktiv und nachhaltig zu gestalten. Unterstützung erhält sie dabei nicht nur von der/dem Mentor*in, sondern auch im regelmäßigen Austausch mit den anderen Mentees und der Programmkoordinatorin. Zu Beginn des Durchgangs findet für die Mentees ein eintägiger Life Design Workshop statt, in dem sie sich kreativ mit ihren beruflichen Ideen und Visionen sowie konkreten Schritten auseinandersetzen können.
Weiteren Input bieten halb- bis eintägige Impulsworkhops (online oder offline), aus denen die Mentees wählen können. Geplant sind max. sechs Workshops, die von erfahrenen Trainer*innen moderiert werden - eingebunden sind dabei ehemalige Mentees und Mentor*innen mit entsprechendem fachlichen Background. Ausgewählte Workshops richten sich auch an ehemalige Teilnehmerinnen.
Gemeinsam unterwegs: Vernetzung passiert überall
Durch die Mentoring-Beziehung, die Zugehörigkeit zu einem Durchgang und zur Peergroup entstehen oft spannende Verbindungen. Dazu bietet das Programm in verschiedenen Formaten und zu diversen Themen Veranstaltungen an, die jede Menge Gelegenheiten, sich kennenzulernen und untereinander auszutauschen sowie Anregungen zur Reflexion geben.
Das verpflichtende Rahmenprogramm eines Durchgangs umfasst eine Kickoff- und Kickout-Veranstaltung, zur Halbzeit gibt es eine halbtägige Zwischenbilanz. Im Laufe des Mentoring-Durchgangs können Mentees, Mentor*innen und Ehemalige optional an zwei Netzwerkevents teilnehmen. Möglichkeiten zur Vernetzung und Diskussion spannender Themen bieten auch Stammtische, Themenabende und/ oder virtuelle Erfahrungsaustausche (Lunchtalks o. ä.) der Mentees und Mentor*innen, die je nach Bedarf inszeniert werden.
Alle bisher geplanten Eckdaten für Mentees und Mentor*innen des aktuellen und kommenden Durchgangs sind unter „Mentoring-Termine“ zu finden.
Mitmachen als Mentee
Bewerbungsprozess
Der nächste Bewerbungszeitraum startet am 06.05.2024 und endet am 16.06.2024. Zum online Bewerbungsverfahren kommen Sie hier.
Bei Fragen stehen wir jederzeit gern für telefonische Beratungsgespräche zur Verfügung und/ oder geben in unseren Infostunden (Mai/ Juni 2024) und im Rahmen ausgewählter Campus-Events Auskunft zum Programm.
So geht es nach der Bewerbung weiter: Nach dem 16.06.2024 bekommen alle Bewerberinnen von uns eine Rückmeldung. Bei Fragen zur Bewerbung melden wir uns gegebenfalls telefonisch. Ab dem 01.07.2024 finden mit den ausgewählten Mentees Kennenlerngespräche statt.
Als Mentee bringt Ihnen die Teilnahme am Programm viele Vorteile, u. a. dafür...
- sich beruflich zu orientieren und zu fokussieren,
- individuelle Strategien für den Berufseinstieg zu entwickeln,
- Anregung und Inspiration für die Umsetzung eigener Ziele zu erhalten,
- Unterstützung bei berufsrelevanten Entscheidungsprozessen zu bekommen,
- berufliche Kompetenzen zu stärken bzw. zu entwickeln,
- Feedback zur eigenen Person, Ideen und Vorstellungen zu bekommen,
- aus den Wissens- und Erfahrungsschätzen der Menteegruppe zu schöpfen,
- durch die Zusammenarbeit mit einer*m Mentor*in im generationsübergreifenden Miteinander zu lernen sowie
- Arbeitsstrukturen und -abläufe kennen zu lernen und
- sich berufliche wie auch persönliche Netzwerke zu erschließen oder zu erweitern.
Als Mentee passen Sie zum Programm, wenn Sie...
- an der Universität Potsdam studieren und sich in der Studienabschlussphase befinden oder Ihr Abschluss an der Universität Potsdam max. zwei Monate zurückliegt,
- sich aktiv mit Ihrer beruflichen Planung auseinandersetzen möchten,
- Eigeninitiative, Engagement und die Bereitschaft mitbringen, an sich selbst zu arbeiten,
- interessiert und offen für Neues sind, Fragen stellen und das Mentoring-Programm proaktiv als Lernprozess nutzen,
- Freude daran haben und bereit sind, andere Menschen kennenzulernen und sich mit ihnen auszutauschen (v. a. Austausch in der Mentoring-Beziehung und kollegiale Zusammenarbeit in den Erfolgsteams),
- bereit sind, sich an der Suche nach einer für Sie passenden Mentor*in zu beteiligen und
- während der gesamten Programmlaufzeit aktiv am Programm teilzunehmen, d. h. unter anderem die nötigen zeitlichen Kapazitäten für das Programm aufzubringen (s. Inhalte und Termine des Programms).
Es können max. 12 Frauen an einem Mentoring-Durchgang teilnehmen. Das Programm findet in deutscher Sprache statt und startet mit dem nächsten Durchgang im September 2024.
Chancengleichheit ist uns ein Anliegen. Mit Mentoring Plus leisten wir einen Beitrag für die berufliche Gleichstellung von Frauen und berücksichtigen dabei vielfältige Lebensentwürfe und -bedingungen (Frauen mit Familien und/ oder Pflegeverantwortung, chronischen Krankheiten, Frauen mit nicht-akademischer Herkunft, Frauen of Color u. a.). Wir möchten alle Frauen, die sich in einer beruflichen Orientierungs- und Entscheidungsphase befinden und sich hierbei eine längerfristige Begleitung wünschen, ermutigen sich zu bewerben.
Mitmachen als Mentor*in
Wir suchen immer wieder Menschen, die Lust und Zeit haben, sich ehrenamtlich als Mentor*in unserem Programm zu engagieren. Am Programm Mentoring Plus für Studentinnen nehmen pro Durchgang bis zu 15 Mentoring-Tandems teil. Der nächste Durchang startet im Herbst 2024.
Als Mentor*in haben Sie u.a. die Möglichkeit...
- Ihren berufsbiographischen Werdegang und Ihre Lebenserfahrungen zu reflektieren,
- Impulse für Ihre persönliche Entwicklung und Ihre beruflichen Ziele zu bekommen,
- Ihre Beratungskompetenzen zu erweitern,
- die Erfahrungswelten, Problemlagen und Perspektiven jüngerer Generationen kennen zu lernen,
- Zugang zu aktuellem theoretischen Fachwissen zu erhalten,
- sich mit anderen Mentorinnen und Mentoren auszutauschen und Ihr persönliches und berufliches Netzwerk zu erweitern,
- Anregungen für die eigene Personal- und Unternehmensentwicklung zu bekommen und
- sich aktiv im Bereich Frauenförderung und Geschlechtergerechtigkeit zu engagieren.
In moderierten Workshops und persönlichen Gesprächen mit der Programmkoordinatorin reflektieren Sie kontinuierlich Ihren Mentoring-Prozess. Das Rahmenprogramm (s. Mentoring-Termine) bietet Ihnen darüber hinaus die Möglichkeit, die Mentees, Mentorinnen und Mentoren Ihres Durchgangs kennen zu lernen, sich auszutauschen und zu vernetzen. Für einen Zeitraum von etwa neun Monaten begleiten Sie eine Studentin (Mentee) bei ihrer beruflichen Entwicklung und Karriereplanung.
Als Mentor*in passen Sie zu uns, wenn...
- Sie eine hohe Sensibilität für die diversen Lebenslagen und Bedürfnisse von Frauen in der besonderen Phase der beruflichen Orientierung und Findung mitbringen,
- Sie lebens- sowie berufserfahren und bereit sind, eigene Erfahrungen weiterzugeben und diese im Austausch mit Ihrer Mentee zu reflektieren,
- Sie Freude daran haben, berufliche Entscheidungsprozesse Ihrer Mentee zu begleiten, sie persönlich zu (be-)stärken und zu ermutigen, nächste Schritte zu gehen,
- Sie bereit sind, sich mit Ihrer Mentee regelmäßig (etwa alle 4 bis 8 Wochen) auszutauschen, ihr zuzuhören und bei Bedarf konstruktives Feedback zu geben,
- Sie Ihrer Mentee - nach Ihren Möglichkeiten - den Zugang zu relevanten Netzwerken, öffnen
- und Sie bereit sind, dieses Ehrenamt engagiert und verbindlich auszuüben, dazu zählt auch die Teilnahme an ausgewählten Veranstaltungen.
Sie haben Lust dabei zu sein?
Die Mentees sind - mit unserer Unterstützung - aktiv am Prozess der Mentor*innen-Suche beteiligt. Unter anderem wird ihnen dafür unser Pool mit ehemaligen und neuen Mentor*innen zur Verfügung stehen. Haben auch Sie Interesse an einer Mentor*innenschaft? Dann wenden Sie sich für ein unverbindliches Informationsgespräch bitte jederzeit gern an uns. In Vorbereitung dazu können Sie den Erhebungsbogen für Mentor*innen ausfüllen.
Mentoring-Termine
Termine des neuen und aktuellen Mentoring-Durchgangs*:
06.05.-16.06.2024 | Bewerbungszeitraum für Studentinnen (Start des neuen Durchgangs: September 2004) |
das Programm kennenlernen: | |
30.05.2024 13./21./28.05., 04.06.2024, jeweils um 13 Uhr | auf dem Campusfest, Neues Palais online Infostunden, bitte anmelden bei Nicole Körner, nkoerner@uni-potsdam.de |
01. - 16.07.2024 | Kennenlerngespräche mit den Mentees (jeweils ca. eine Stunde, offline/ online) und Formierung der neuen Mentee-Gruppe |
immer | Gespräche mit interessierten potenziellen Mentor*innen = berufserfahrenen Menschen, bevorzugt aus Brandenburg/ Berlin |
Eckpunkte des aktuellen Mentoring-Durchgangs: | |
September 2023 - August 2024 | Laufzeit des Mentoring-Durchgangs; Zusammenarbeit der Mentees in Erfolgsteams |
26./27.09.2023 | Kickoff Veranstaltung für die Mentees (9.30-16.30 Uhr und 10-15.30 Uhr, in Präsenz, obligatorisch), Universität Potsdam, 3.06.S25/ Wald |
11.10.2023 | Workshop für die Mentees: mit Life Design Visionen und Ziele entwickeln, Sylvia Peschke-Büchel (9.30-17.30 Uhr, in Präsenz, obligatorisch), Universität Potsdam, 1.09.2.03, 2.04 |
September - Dezember 2023 | Mentor*innen-Suche durch die Mentees, mit Unterstützung der Programmleitung und Peergroup; Start der Mentoring-Beziehungen/-Tandems (Mentee-Mentor*in) (offizieller Start am 1.12.2023) |
07.12.2023 | adventlicher Kennenlernabend für die Mentees und Mentor*innen (16.30 Uhr bis 19 Uhr, AOK Nordort,Loft Potsdam) |
November 2023 - März 2024 | 2-4 Impulsworkshops für die Mentees, Teil I (halb- bis ganztägig, in Präsenz/ online, optional) 13./14./20./27.11.2023 (Fortsetzung 23.02., 01./08.03.2024): Workshop Gestärktes Selbst, Stefan Häfner (9-12.30 Uhr, 18-20.30 Uhr und 9-11 Uhr, online) 15.02.2024: Workshop Rhetorik und Empowerment, Julia Lemmle (10 bis 17.30 Uhr, Universität Potsdam 3.06.S12) 18./21.03.2024: Workshop Mit LinkedIn traditionelle Netzwerke und Sichtbarkeit herausfordern - Ein Leitfaden für Frauen*, Dr. Maia George (á 9-12 Uhr, online) |
20.01.2024 | Netzwerkevent = 4. Mentoring-Barcamp für aktuelle und ehemalige Teilnehmerinnen und Mentor*innen, (halbtägig, voraussichtlich am Nachmittag/ Abend, in Präsenz, optional) |
11.04.2024 | Halbzeitbilanz = Zwischenevaluation für die Mentees und Mentor*innen (halbtägig, in Präsenz, obligatorisch) |
Mai - Juli 2024 | 2-4 Impulsworkshops für die Mentees, Teil 2 (halb- bis ganztägig, in Präsenz/ online, optional) 01.07.2024: Workshop Gehaltsverhandlungen, Tina Groll (10-15 Uhr, in Präsenz) |
06.07.2024 | Netzwerkevent = 2. Netwalk für aktuelle und ehemalige Teilnehmerinnen und Mentor*innen, (halbtägig, voraussichtlich am Nachmittag/ Abend, in Präsenz, optional) |
03./04.09.2024 | Kickout Veranstaltung, Finale für die Mentees und Mentor*innen, Abschlussreflexion (eineinhalb Tage, in Präsenz, obligatorisch; aufgrund der am 31.08. endenden Sommerferien findet diese Veranstaltung nach dem 31.08. statt) |
optional/ bei Bedarf | Peergroup-Coachings für Mentees (in Präsenz o. offline), jeweils ca. zwei Stunden; online Lunchtalks Mentees/ Mentor*innen zusammen und/oder getrennt (jeweils ca. eine Stunde) |
* Sollten Sie bereits im Bewerbungsprozess wissen, dass Sie an einer/mehreren obligatorischen Veranstaltungen nicht oder nur bedingt teilnehmen können, kommen Sie bitte auf uns zu, wir finden ggf. eine Lösung. Es kann im Rahmen aller Präsenzveranstaltungen und Workshops bei Bedarf eine Kinderbetreuung organisiert werden. Änderungen in der Terminplanung sind vorbehalten und werden rechtzeitig angekündigt.
Mentoring Plus für Studentinnen kooperiert eng mit dem Koordinationsbüro für Chancengleichheit der Universität Potsdam sowie der Potsdam Graduate School, die weitere Mentoring Plus Programmlinien koordiniert. Das Programm ist aktiv im bundesweiten Forum Mentoring und entspricht in seiner Umsetzung den "Qualitätsstandards für Mentoring in der Wissenschaft" (Hrsg. Forum Mentoring e.V. - Bundesverband Mentoring in der Wissenschaft). Mentoring Plus wird durch das Professorinnenprogramm III gefördert.
Programm-Koordinatorin Mentoring Plus
Nicole Körner
Campus Am Neuen Palais
Haus 9, Raum 0.Z17a
Wissenschaftliche Hilfskraft
Alina Rebitzky
Campus Am Neuen Palais
Haus 9, Raum 0.Z17a